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Afinal, qual é o momento exato em que entramos na chamada “terceira idade”? Essa é uma pergunta que muitos se fazem, mas a resposta pode ser mais complexa do que parece. Oficialmente, a terceira idade costuma ser associada ao marco dos 60 anos. É nessa idade que muitas pessoas se aposentam e começam a desfrutar de uma nova fase da vida.
No entanto, a realidade vai muito além de números. A terceira idade não é definida apenas pela idade cronológica, mas também pela forma como cada indivíduo se sente e vive. Para alguns, os 60 anos são apenas o início de uma jornada repleta de novas aventuras, descobertas e realizações. Para outros, pode ser um período de reflexão e adaptação a mudanças que vêm com o tempo.
A Organização Mundial da Saúde (OMS) classifica a terceira idade a partir dos 60 anos, mas é importante lembrar que a percepção da idade é subjetiva e varia de acordo com a cultura, a saúde e o estilo de vida de cada um. O que realmente importa é como você se enxerga e se prepara para essa fase.
A terceira idade pode ser vista como um renascimento, uma oportunidade de redescobrir paixões, cultivar hobbies e viver com mais sabedoria e tranquilidade. Seja aos 60, 65 ou mais, o início dessa fase é uma porta aberta para novas experiências e momentos inesquecíveis.
Então, quando começa a terceira idade? A resposta é simples: ela começa quando você decide abraçar essa nova etapa com entusiasmo e disposição, aproveitando cada momento como uma nova chance de viver plenamente.
TIC
Imagem: Freepik
