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Revisão Trimestral

Organize Sua Vida em Apenas 4 Passos Manter a vida organizada pode parecer um desafio, mas a prática de uma revisão trimestral pode fazer toda a diferença. Este método simples…

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Diabetes: Entenda e Gerencie

O diabetes é uma condição de saúde crônica que afeta milhões de pessoas em todo o mundo, sendo particularmente comum na terceira idade. Gerenciar o diabetes adequadamente é crucial para…

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Inverno Chegou: Aproveite o Frio!

O inverno chegou, e com ele, vem uma época que muitos adoram: as noites mais longas, o clima mais fresco e a oportunidade de aproveitar momentos aconchegantes em casa. No…

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Sono e Saúde Dental

À medida que envelhecemos, a qualidade do sono torna-se cada vez mais crucial para a nossa saúde geral, incluindo a saúde bucal. Para os idosos, um boa noite de sono…

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Descubra os benefícios surpreendentes do karatê Com o passar dos anos, a busca por atividades que promovam saúde e bem-estar se torna cada vez mais importante. Entre as diversas opções…

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Cuidados com a Visão

À medida que envelhecemos, nosso corpo passa por diversas mudanças, e nossos olhos não são exceção. Problemas de visão podem surgir com o tempo, tornando essencial a adoção de cuidados…

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Albinismo: Celebre e Inclua! No dia 13 de junho, o mundo celebra o Dia Internacional de Conscientização sobre o Albinismo, uma data importante para promover a conscientização sobre os desafios…

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As quedas representam um sério problema de saúde entre os idosos. Devido a mudanças naturais no corpo, como perda de equilíbrio, enfraquecimento muscular e diminuição da densidade óssea, a população…

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