Como pequenas agulhas podem gerar grandes mudanças Envelhecer é um processo natural, mas a forma como vivemos essa fase pode variar muito. Há quem chegue à terceira idade com disposição,…
Por que a amizade é fundamental para os idosos A amizade é uma das maiores fontes de bem-estar em qualquer fase da vida, mas ela ganha uma importância especial na…
Celebrando o Dia Internacional do Jazz: Música e Qualidade de Vida na Terceira Idade A música tem o poder de transformar momentos simples em experiências marcantes. No caso do jazz,…
Com o passar do tempo, a tecnologia vem se tornando cada vez mais presente na vida das pessoas, inclusive na terceira idade. E um dos campos que mais tem avançado…
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O Segredo para um Envelhecimento Saudável A prática de esportes é uma das formas mais eficazes de garantir saúde, bem-estar e qualidade de vida, especialmente na terceira idade. Ao contrário…
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