Como pequenas agulhas podem gerar grandes mudanças Envelhecer é um processo natural, mas a forma como vivemos essa fase pode variar muito. Há quem chegue à terceira idade com disposição,…
Religiosidade e espiritualidade: caminhos de equilíbrio e bem-estar na terceira idade A vida é cheia de ciclos. Com o passar dos anos, muitas coisas mudam: a rotina desacelera, o corpo…
Por que a amizade é fundamental para os idosos A amizade é uma das maiores fontes de bem-estar em qualquer fase da vida, mas ela ganha uma importância especial na…
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Celebrando o Dia Internacional do Jazz: Música e Qualidade de Vida na Terceira Idade A música tem o poder de transformar momentos simples em experiências marcantes. No caso do jazz,…
Com o passar do tempo, a tecnologia vem se tornando cada vez mais presente na vida das pessoas, inclusive na terceira idade. E um dos campos que mais tem avançado…
Como Lidar com Pessoas Desorganizadas Conviver com pessoas desorganizadas pode ser um verdadeiro desafio, especialmente quando já cultivamos o hábito da organização ao longo da vida. Na terceira idade, quando…
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LER e DORT na Terceira Idade: Como Prevenir e Aliviar as Dores A terceira idade exige atenção especial com a saúde, principalmente no que diz respeito a problemas musculoesqueléticos. Lesão…
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