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Tag: alimentação saudável

Veganismo – Saúde e Sabor

Saúde, Sabor e Consciência na Melhor Idade O veganismo tem atraído pessoas de todas as idades, inclusive idosos que buscam mais saúde, bem-estar e conexão com a natureza. Essa prática…

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Diga Adeus à Barriguinha

Dicas Eficazes para um Abdômen Mais Firme Manter um abdômen firme e saudável é um desafio em qualquer fase da vida, mas na terceira idade, isso pode se tornar ainda…

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Controle Seu Colesterol

Viva Mais e Melhor! O Dia Nacional de Combate ao Colesterol, celebrado em 8 de agosto, é uma data importante para lembrar da importância de manter os níveis de colesterol…

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Desvendando o Glúten

O que os Idosos Precisam Saber para uma Vida Saudável O glúten é uma proteína encontrada em grãos como trigo, cevada e centeio. Embora esteja presente em muitos alimentos comuns,…

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