Aprendizagem na Terceira Idade: Nunca é Tarde para Aprender
Com o aumento da expectativa de vida e a melhoria da qualidade dos cuidados de saúde, a terceira idade tem ganhado um novo significado. Envelhecer, hoje, não é sinônimo de inatividade, mas sim uma oportunidade para redescobertas, novos interesses e, principalmente, aprendizado.
A capacidade de aprender não se perde com o tempo. Embora o ritmo possa ser diferente, o cérebro permanece plástico, ou seja, capaz de criar novas conexões neurais. A aprendizagem na terceira idade, portanto, é não apenas possível, mas essencial para manter a mente ativa e saudável.
Diversos estudos mostram que idosos que se mantêm intelectualmente estimulados têm menor risco de desenvolver doenças neurodegenerativas, como o Alzheimer. Além disso, o aprendizado contribui para melhorar a autoestima, o bem-estar emocional, a interação social, a memória, a concentração e a autonomia — aspectos fundamentais para uma velhice saudável e feliz.
Muitos idosos buscam aprender por prazer ou necessidade. Seja para entender melhor o funcionamento de um celular, participar das redes sociais, praticar um novo idioma ou ingressar em uma universidade da terceira idade, o mais importante é manter a curiosidade viva.
Para que essa aprendizagem aconteça de forma efetiva, é necessário respeitar o ritmo de cada um, criar ambientes acolhedores e promover metodologias que valorizem a experiência de vida acumulada ao longo dos anos. Assim, o conhecimento deixa de ser um privilégio dos jovens e passa a ser um direito de todos.
A terceira idade não é o fim da jornada do aprendizado — é, muitas vezes, um novo começo.
Mas será que ainda dá tempo?
Claro que sim! Cada pessoa tem seu ritmo. O mais importante é ter vontade, curiosidade e paciência consigo mesmo. Errar faz parte do caminho. Ninguém nasce sabendo, e nunca é tarde para tentar. Como dizia o educador Paulo Freire: “Quando se respeita o jeito de cada um aprender, a educação vira um ato de amor.”
Dicas para começar:
- Participe de oficinas, grupos de convivência ou aulas para terceira idade.
- Peça ajuda para aprender a mexer no celular ou no computador.
- Leia livros, revistas ou ouça histórias e músicas que você gosta.
- Experimente aprender algo novo: uma receita, um bordado, um instrumento, uma dança!
Seja qual for a idade, todos têm o direito de aprender e se desenvolver. O mais importante é acreditar em si mesmo e dar o primeiro passo. Aprender pode ser divertido, transformador e cheio de descobertas.
Marina Platero
Psicóloga
Confira também: outros artigos da Psicóloga Marina Platero
Imagem: Freepik
