Longevidade

Renegociação de Dívida

Tipos de dívidas que pessoas idosas podem renegociar de acordo com a lei Envelhecer com dignidade é um direito de todos, inclusive quando se trata de manter a saúde financeira…

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Religiosidade e Espiritualidade

Religiosidade e espiritualidade: caminhos de equilíbrio e bem-estar na terceira idade A vida é cheia de ciclos. Com o passar dos anos, muitas coisas mudam: a rotina desacelera, o corpo…

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Hábitos que Envelhecem

Envelhecer é inevitável, acelerar o processo é opcional Muita gente acredita que envelhecer com saúde é apenas uma questão de sorte ou genética. No entanto, os estudos mais recentes mostram…

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A Força da Amizade para os Idosos

Por que a amizade é fundamental para os idosos A amizade é uma das maiores fontes de bem-estar em qualquer fase da vida, mas ela ganha uma importância especial na…

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Cuidados com o Frio após os 60

O que o idoso precisa saber para evitar problemas nos dias frios Com a chegada do frio, muitos idosos sentem um impacto direto na saúde e na rotina. O corpo…

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Escritores 50+

Escritores 50+: Quando a Vivência Transforma Palavras em Sabedoria Você já pensou que sua história pode virar livro? Que suas vivências podem inspirar outras pessoas? Pois saiba: nunca é tarde…

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O Mundo Mudou… E Eu?

A difícil sensação de não pertencer mais: como superar depois dos 50 É muito comum, a partir de certa idade - geralmente depois dos 50 anos -, surgir um sentimento…

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Nunca é Tarde para Aprender

Aprendizagem na Terceira Idade: Nunca é Tarde para Aprender Com o aumento da expectativa de vida e a melhoria da qualidade dos cuidados de saúde, a terceira idade tem ganhado…

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O Impacto da Aposentadoria no Cérebro

Como a Aposentadoria Afeta o Cérebro? Estilo de Vida e Trabalho Fazem Toda a Diferença A aposentadoria é um marco significativo na vida de qualquer pessoa. Representa o fim de…

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Cuidar de Todos: E Você?

Você cuida de todo mundo… mas quem cuida de você? Quantas vezes você já se pegou cuidando de todos à sua volta, mas esquecendo de si mesmo? Para muitos cuidadores…

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