Longevidade

Envelhecimento do Cérebro

Cérebro de homens e mulheres envelhece de formas diferentes O cérebro de homens e mulheres envelhece de maneira ligeiramente diferente e essas diferenças podem ser observadas em aspectos como volume…

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Delegar Suas Finanças

Como Saber o Momento Certo de Delegar Suas Finanças na Terceira Idade A administração das finanças pessoais é essencial em todas as fases da vida, mas, na terceira idade, pode…

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Aposentadoria Ativa

Como Aproveitar essa Nova Fase da Vida Muitas pessoas encaram a aposentadoria como um momento de descanso absoluto, uma fase em que todas as atividades anteriores devem ser deixadas para…

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Glaucoma em Idosos

Glaucoma na Terceira Idade: Sintomas, Causas e Tratamentos O glaucoma é uma das principais causas de cegueira irreversível no mundo, afetando principalmente pessoas acima de 60 anos. Trata-se de uma…

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Combate ao Sedentarismo

Dia Nacional do Combate ao Sedentarismo: Como se Manter Ativo na Terceira Idade O sedentarismo é um dos grandes desafios da vida moderna e afeta milhões de pessoas em todo…

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LER e DORT em Idosos

LER e DORT na Terceira Idade: Como Prevenir e Aliviar as Dores A terceira idade exige atenção especial com a saúde, principalmente no que diz respeito a problemas musculoesqueléticos. Lesão…

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Os Idosos e a Dependência

A relutância de muitos idosos em depender de sua família pode ter várias razões, que envolvem aspectos psicológicos, culturais e pessoais. Aqui estão alguns motivos principais: Perda de independência e…

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Segredo das Leguminosas

Descubra o Segredo das Leguminosas para uma Vida Longa e Saudável! As leguminosas, como feijão, lentilha, ervilha e grão-de-bico, são verdadeiras aliadas da saúde e bem-estar, especialmente na terceira idade.…

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De volta às aulas

Por que nunca é tarde para aprender? Começo de ano é tempo de novas metas e recomeços. E, para muitos, é também a época de voltar às aulas. Mas quem…

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Dia dos Aposentados

Celebre Essa Nova Fase com Muito Orgulho! O Dia dos Aposentados, comemorado em 24 de janeiro, é uma data que celebra as conquistas de quem dedicou anos ao trabalho e…

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