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Rotina matinal que funciona: comece o dia com leveza, foco e bem-estar Começar o dia com intenção é um presente que damos a nós mesmos. Para quem já passou dos…

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Informática Sênior

Informática Sênior: tecnologia descomplicada para a terceira idade A tecnologia está presente em quase tudo o que fazemos. Desde a forma como nos comunicamos até a maneira como realizamos tarefas…

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Casa adaptada: dicas para garantir segurança e conforto Envelhecer com qualidade é mais do que cuidar da saúde, é também adaptar o espaço onde vivemos para que ele nos ofereça…

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Tipos de dívidas que pessoas idosas podem renegociar de acordo com a lei Envelhecer com dignidade é um direito de todos, inclusive quando se trata de manter a saúde financeira…

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Por que a amizade é fundamental para os idosos A amizade é uma das maiores fontes de bem-estar em qualquer fase da vida, mas ela ganha uma importância especial na…

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Cuidados com o Frio após os 60

O que o idoso precisa saber para evitar problemas nos dias frios Com a chegada do frio, muitos idosos sentem um impacto direto na saúde e na rotina. O corpo…

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A difícil sensação de não pertencer mais: como superar depois dos 50 É muito comum, a partir de certa idade - geralmente depois dos 50 anos -, surgir um sentimento…

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Aprendizagem na Terceira Idade: Nunca é Tarde para Aprender Com o aumento da expectativa de vida e a melhoria da qualidade dos cuidados de saúde, a terceira idade tem ganhado…

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