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Bem-Estar

A Importância da Qualidade e Quantidade da Saliva.

A saliva desempenha um papel fundamental na saúde bucal e na digestão. Ela é produzida pelas glândulas salivares e contém enzimas e substâncias que ajudam na lubrificação e na proteção…

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Os Benefícios da Atividade Física para Terceira Idade

Promovendo uma Vida Saudável e Ativa A prática regular de atividade física é fundamental em todas as fases da vida, mas ganha ainda mais importância na terceira idade. À medida…

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Os sonhos não envelhecem

“Enquanto nossos joelhos e corações resistirem, não temos planos de parar” Muito tem se falado sobre o etarismo, ou seja, o preconceito com relação à idade. Os jovens sofrem um…

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“Encontros e Reencontros” por Loredana De Stauber

Encontros e Reencontros por Loredana De Stauber Estou com quase 88 anos, moro no Residencial da SBA, bonito e acolhedor, e tenho uma saúde razoavelmente boa. Poderia sentir-me contente se…

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Equilíbrio

As mudanças comportamentais da humanidade são como as ondas que começam muito fortes e com o tempo são suavizadas. Isto pôde ser observado na alimentação, nas leis, na moda, etc.…

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Hoje

O tempo tem uma velocidade assustadora. O que acabei de falar, já faz parte do Passado, o Presente é fugaz e o Futuro é um imenso desconhecido. Queiramos ou não,…

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Terceiro Ato da Vida – Jane Fonda

Houve muitas revoluções no último século, mas, talvez, nenhuma tão significativa quanto a revolução da longevidade. Estamos vivendo em média, hoje, 34 anos a mais do que nossos bisavós. Pensem…

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