Bem-Estar

Cohousing: Moradia Colaborativa

Uma nova forma de morar, conviver e envelhecer com mais sentido Talvez você já tenha ouvido essa palavra por aí, em uma reportagem, numa conversa com amigos ou até em…

21 minutos de leitura

Qual Seu Lema do Ano?

Um convite gentil para se reencontrar consigo mesmo Quando um novo ano começa, muitas pessoas sentem aquela mistura de esperança, expectativa e, às vezes, um cansaço silencioso. Especialmente depois dos…

16 minutos de leitura

Economia Solidária

Economia solidária como alternativa para a terceira idade A economia solidária como alternativa para a terceira idade não é apenas um conceito bonito ou distante. Ela nasce da vida real,…

17 minutos de leitura

Quer ser mais Gentil?

Quer ser mais gentil na terceira idade? Amiga ou amigo no segundo tempo de vida, você talvez já tenha percebido que os hábitos, os comportamentos, os julgamentos, a resistência, a…

21 minutos de leitura

Tecnologias para a Surdez

Tecnologias para a surdez em idosos: como usar recursos modernos para mais autonomia e qualidade de vida Quando falamos de surdez na terceira idade, é importante lembrar que a detecção…

25 minutos de leitura

Dia Nacional do Riso

Dia Nacional do Riso: um gesto simples que transforma a saúde e fortalece o corpo todo O riso é uma das expressões humanas mais puras, e também uma ferramenta poderosa…

16 minutos de leitura

Espiritualidade

A Busca da Espiritualidade na Terceira Idade Envelhecer é mais do que contar anos. É abrir espaço para novas percepções, novos sentidos e, principalmente, para o reencontro com aquilo que…

17 minutos de leitura

Design de Interior e Organização

Design de Interior e Organização Transformando o lar na terceira idade com eficiência, funcionalidade, estética, segurança, conforto e qualidade de vida Bem-vinda ou bem-vindo a este artigo pensado especialmente para…

26 minutos de leitura

Mindfulness ou Atenção Plena

Já ouviu falar em mindfulness ou atenção plena? É possível que não. Mas é de senso comum que vivemos no piloto automático.  Mindfulness é justamente o oposto desse modo de…

8 minutos de leitura

Autocuidado Psicológico

Autocuidado Psicológico na Terceira Idade: Um Gesto de Amor Próprio Envelhecer com qualidade de vida vai além do cuidado com o corpo. Cuidar da mente, das emoções e do bem-estar…

4 minutos de leitura